Affirmation de soi
Chaque jour, vous devez communiquer dans votre vie professionnelle et personnelle
Objectifs
- Prendre confiance en vous
- Vous exprimer devant les autres
- Mieux comprendre les autres
- Vous ouvrir aux autres
- Défendre vos idées, échanger, convaincre
Programme
Apprenez à mieux vous connaître en
- Analysant votre personnalité
- Comprenant vos comportements
- Définissant et clarifiant vos objectifs
- Utilisant au maximum les ressources de votre cerveau
- Recréant vos processus de réussite, en les comprenant
- Apprenant à maîtriser vos émotions
- Découvrant vos échelles de valeurs et celles des autres
- Sachant accueillir vos informations sensorielles
- Transformant les connexions de vos concurrents en nouvelles opportunités
Pour réussir à
- Modifier vos attitudes négatives
- Eviter et gérer les situations tendues et les affrontements
- Devenir positif et le rester
- Etre convaincant
- Négocier gagnant /gagnant
Pédagogie
- Jeux de rôle
- Respiration
- Prendre sa place dans un espace et dans un cadre
Durée &
rythme
20 heures